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危険注意報

.26 2007
夏バテというわけでもないんだけど、こないだの健康診断からも体重は徐々に減り続け、間もなく40kgを切る勢いです。
あぶない。あぶなすぎる。30kg代なんて病的だわ。
でも見た目はそんなに減ったイメージないんだけどなぁ。
食事も普通に取ってるし。
ただ確かに量は以前ほど食べれなくなったけど。

あ でも腹筋するときにお尻の骨や背中の骨が床にあたるのがすごい痛くなって、体を斜めにしないとできなくなったのがつらいわね。
ダンスのレッスン時だと下にマットなんかも敷かないし、結構つらい。
これは痩せたのと関係あるのだろうか。

はぁ この減退は夏の暑さのせいかしら。
体脂肪は変わってないから筋肉がおちたとか?
よう分からんけどこのままじゃ益々スタイルが悪くなります。
水着なんかも着れなくなりそう。
太ってるのもつらいだろうけど、痩せすぎもそれなりにつらいのです。

ん~ せめて今までの体重に戻さなくては。

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